Baş masajı, zihinsel ve bedensel rahatlama sağlayan, stresi azaltan ve kan dolaşımını hızlandıran özel bir terapi yöntemidir. Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, bilgisayar başında uzun süre çalışma ve günlük stres faktörleri, baş bölgesinde gerginlik ve yorgunluğa sebep olabilir. Düzenli yapılan baş masajı, sadece gevşeme sağlamakla kalmaz aynı zamanda saç ve saç derisinin de daha sağlıklı olmasına katkıda bulunur.
Baş Masajının Aşamaları
Hazırlık: Kişi rahat bir pozisyonda oturtulur veya uzanır.
Masaj Uygulaması: Şakaklar, ense, alın ve kafa derisi üzerine hafif baskılar ve dairesel hareketler uygulanır.
Dolaşımın Desteklenmesi: Masaj sayesinde kan akışı hızlanır, oksijen saç derisine daha kolay ulaşır.
Son Dokunuş: Rahatlatıcı hareketlerle masaj sonlandırılır.
Baş Masajının Faydaları
✅ Stres ve kaygıyı azaltır
✅ Kan dolaşımını hızlandırır
✅ Baş ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur
✅ Saç derisini canlandırır, saç sağlığını destekler
✅ Uyku kalitesini artırır ve zihinsel dinginlik sağlar
Sık Sorulan Sorular
Baş masajı ne kadar sürer?
Genellikle 20-30 dakika sürer, kişinin ihtiyacına göre süre değişebilir.
Her yaşta yapılabilir mi?
Evet. Yetişkinler ve yaşlılar için güvenli bir uygulamadır.
Baş masajı ne sıklıkla yapılmalıdır?
Haftada 1-2 seans yapıldığında düzenli ve kalıcı faydalar sağlar.
👉 YouEstetik – Kartal / İstanbul şubemizde baş masajı ile stresinizi azaltabilir, zihinsel ve bedensel rahatlamaya kavuşabilirsiniz.
📞 Detaylı bilgi ve randevu için: 0532 670 76 65